Selain masak, apa sih gunanya garam? ( Kegunaan garam )

Sedikit garam memang berguna untuk tubuh, bahkan orang yang kurang yodium yang dikandung garam laut pun akan terserang penyakit tertentu. Namun, terlalu banyak mengkonsumsi garam pun memang tidak baik bagi kesehatan, apalagi orang yang ingin diet seperti..... ehm. Okay, mari lanjutkan. Menurut Dailymail, mengonsumsi lebih dari satu sendok teh garam per hari dapat meningkatkan resiko penyakit alzheimer pada orang usia lanjut. Dalam penelitian Trials of Hypertension Prevention (TOHP) oleh Epidemolog Nancy R. Cook dan timnya berlebihan mengonsumsi sodium akan menyulitkan kerja ginjal sehingga cairan antarsel menjadi lebih banyak yang tidak baik bagi pembuluh darah dan kesehatan jantung. Sementara itu, sodium diperlukan untuk mengantarkan rangsangan pada sistem saraf dan menjaga agar mineral tetap tercukupi dalam tubuh.

Berita baiknya, jika kamu mempunyai kelebihan persediaan garam di rumah, tidak usah mengonsumsi semuanya toh, tetapi ada banyak kegunaan garam yang mungkin belum kalian ketahui sebelumnya. Saya pun baru tahu kegunaan - kegunaan ini selain untuk memasak dan mngusir ular pada saat camping. Here we go.. Tetapi, semuanya belum saya coba, jadi percaya tidak percaya, silahkan coba :)

#1 Menghalangi kedatangan semut.

 Taburkan garam secukupnya di pintu ataupun jendela, maka semut pun tidak akan hadir tanpa diundang.

#2 Membunuh rumput, maupun rumput liar.

Daripada terus - menerus mencabuti rumput liar pada area jalan di taman, garam bisa digunakan untuk membunuh rumput liar tersebut dengan menaburkan garam di rumput dan siramkan air mendidih. Cara ini sangat efektif dan mudah, juga murah dan ramah lingkungan loh untuk membunuh hama - hama liar.

#3 Membunuh kutu
Kalau kamu punya anjing yang penuh kutu, cucilah kandang anjing dan selimut dengan air garam. Taburkan garam ke karpet, sikat, lalu diamkan selama 12 jam dan vacum it untuk mencegah anjing membawa kutu ke dalam rumah.

#4 Membersihkan tumpahan telur
Lagi masak asik - asik, tiba - tiba telur tumpah. Ohhh nggak banget, tapi jangan khawatir! Cukup taburkan garam dan biarkan selama 20 menit, maka akan menimbulkan reaksi kimia (emm sotoy saya) yang dengan mudah dapat anda bersihkan.

#5 Membersihkan sisa - sisa di dalam pemanggang
Caranya adalah dengan menaburkan segenggam garam ke atas sisa makanan di dalam oven, maka jika dipanggang akan mudah dibersihkan setelah dingin.

#6 Membersihkan noda hitam di setrika
Hanya dengan menaburkan garam ke atas kertas wax, gosok setrika kamu, dan gosok pelan - pelan dengan sikat perak, maka setrika kamu niscaya akan kembali seperti baru.

#7 Mengangkat karat pada teko kopi
Isi teko dengan 1/4 gelas garam dapur dan 12 es batu, lalu kocok dan diamkan selama setengah jam, isi dengan air dingin dan cucilah, maka teko baru akan mengganti teko lama kamu.

#8 Menjaga kaca mobil depan tidak beku.
Rendam sponge ke dalam air garam dan gosokkan ke jendela, maka jendela pun tidak akan beku. Tapi tips ini tentu tidak akan berguna di negara kita. :)

#9 Menetaskan kacang dengan mudah
Rendam kacang pecan dan walnut di dalam air garam selama beberapa jam sebelum mau menetaskan atau mengupasnya.

#10 Membuat lilin tidak bercerai - berai
Rendam lilin baru ke dalam garam selama beberapa jam, maka setelah lilin dinyalakan, itu tidak akan tercerai - berai

#11 Mengurangi rasa sakit sengatan lebah
Apabila tersengat lebah, basahi sengatan lalu taburkan garam.

#12 Mencegah kebakaran
Kalau lagi memasak dan tiba - tiba api membesar, maka taburkanlah garam di atasnya maka api akan melunak.

#13 Tips untuk mengakali manis
Kemanisan? Maka tambahkan garam pada masakan.

#14 Menjinakkan api pada saat BBQ
Api yang disebabkan lemak akan membesar, tetapi apabila diberi sedikit garm, maka api itu akan mengecil.

#15 Mengusir ular dan serangga
Pada saat camping, taburi garam blok ke sekitar area perkemahan, maka ular dan hewan darat pun enggan untuk lewat.

See: 10 good uses for salt

The use of CONTROL in Computer

CTRL + A : (ALL)  fungsi memblok keseluruhan teks

CTRL + B : (BOLD) fungsi menebalkan teks

CTRL + C : (COPY) fungsi meng Copy teks

CTRL + D : fungsi membuka menu/kotak dialog Font

CTRL + E : (EQUATOR) fungsi rata tengah teks

CTRL + F : (FIND) fungsi membuka menu/kotak dialog Find and Replace

CTRL + G : (GO TO)  fungsi membuka menu/kotak dialog Find and Replace

CTRL + H :  fungsi membuka menu/kotak dialog Find and Replace (tab Replace)

CTRL + I : (ITALIC) fungsi membuat teks menjadi miring

CTRL + J : (JUSTIFY) fungsi rata kanan & kiri pada teks

CTRL + K :  fungsi membuka menu/kotak dialog Insert Hyperlink

CTRL + L : (LEFT) fungsi rata kiri pada teks

CTRL + M : fungsi menggeser First Line Indent dan Left Tab pada mistar dokumen

CTRL + N : (NEW) fungsi membuka dokumen baru

CTRL + O : (OPEN) fungsi membuka menu/kotak dialog Open

CTRL + P : (PRINT)  fungsi membuka menu/kotak dialog Print

CTRL + Q : fungsi menghilangkan nomor urut

CTRL + R : (RIGHT) fungsi membuat teks menjadi rata kanan

CTRL + S : (SAVE) fungsi menyimpan dokumen

CTRL + T : fungsi menggeser Left Tab pada mistar dokumen

CTRL + U : (UNDERLINE) fungsi menggarisbawahi teks

CTRL + V : (PASTE)  fungsi menampilkan hasil teks yang sudah di Copy

CTRL + W : fungsi menyimpan dan langsung menutup program ms. Office yang di pakai

CTRL + X : (CUT)  fungsi menghapus teks (teks terlebih dahulu di blok)

CTRL + Y : (RE DO)  fungsi mengulang/meneruskan kembali aktivitas yang dibatalkan

CTRL + Z : (UN DO)  fungsi membatalkan aktivitas terakhir


nb: i repost this article from some sources

The Secret

I read a blog that really inspire me. It is pretty damn cool on how she express herself in whatever she has been doing. Ah God! How can she looks that awesome? It doesn't mean i wanna be her but i wanna learn more on how to live my life. Sooooo, all of a sudden i made my own self a quote.

happy with your life. Express it. enjoy every shits.

and i feel like shakespear who just done a novel after read it twice. HAHA.

And psstt it is the secret to LIVE your LIFE :)

Happy living guys.

Milk is a big NO NO. Then why?

Oke, bukannya gw sok jadi dokter yah. Cuma gw baca aja satu buku yang membuka pikiran dan hati. Caelah. Hmm..

Kalian tau kan apa white liquid di atas?. Pasti deh yang baca ini pernah minum susu walaupun ada yang nggak suka. Paling nggak pernah liat. Ato kalo yang ngotot nggak pernah minum dan liat, pernah kan makan keju? makan roti? makan cake? makan macaroni schootel? hayoo ngaku.. 

Susu emang enak sih. apalagi kalo anget - anget, diaduk pake melted chocolate. ya ampun jadi pengen hot chocolate milk. ahaha. Aah, jangan - jangan. itu justru bertentangan sama apa yang mau gw bicarain sekarang. 

Susu berbahaya . Susu itu berbahaya . Susu itu mematikan (lebay) . Milk is dangerous . Jangan minum susu. 

Pasti jarang ya orang yang bilang kayak gitu ke kita. Semua orang, and tentunya orang tua kita pasti bilangnya malah sebaliknya " Ayo, kamu minum susu dong, biar cepet tinggi. Nggak mau kan badan kamu kontet melulu? "  " Kalo kamu nggak mau minum susu, kamu nggak boleh main ya" atau "Mama harus beli susu nih, biar kamu nggak cepet sakit." . Itu kan, pengetahuan dari kecil yang mengatakan bahwa susu itu baik bagi tubuh dan mengandung banyak vitamin? 

Padahal, setelah diteliti, itu semua salah lah lah lah. Menurut buku The Miracle of Enzyme karangan Dr Hiromi Shinya , MD, (bukan MOdern dance, okay?)  Halaman 127 and more, mengatakan bahwa, Susu yang dijual di toko adalah lemak teroksidasi. Tau kan kalo lemak itu ada yang bagus dan jelek? Nah, lemak ini apalagi yang sudah teroksidasi adalah lemak yang sangat buruk. Sebenernya, susu yang belum diproses, mengandg banyak vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. Tapi, susu yang dijual kan susu sapi, itu kan buat anak sapi?? ya kan? Apalagi yang sudah diproses sedemikian rupa.

Pemrosesan susu yang dijual di toko sendiri pertama puting sapi disedot pake mesin, terus dipindah - pindah tabung, terus dihomogenisasi, yang sebenarnya yang terhomogenisasi adalah butiran - butiran lemak. Pokoknya, susu yang ditoko, semua lemaknya pasti sudah teroksidasi. Hampir. Nah, setelah itu di pateurisasi buat menekan pertumbuhan bakteri dan kuman. Nah, Enzim yang sangat amat diperlukan oleh manusia untuk bertahan hisup ini hampir seluruhnya rusak. 

Nah, tentang susu sapi buat anak sapi, memang benar. Karena, di susu sapi mengandung kasein yang pada manusia sulit untuk dicerna. Terus, faktanya lagi, pernah dicoba, susu sapi yang telah dikemas diberikan kepada sapi. hasilnya? sapi itu mati dalam 4-5 hari. waw. apalagi manusia yang minum ya? 

Coba kita balik pada hukum alam. Kenapa ASI cuma sampe maksimal 2 tahun? Karena semakin dengan bertambahnya usia manusia, kemampuan untuk mencerna susu semakin berkurang. Enzimnya gitu. Jadi, kan anak bayi lambungnya belum bekerja sempurna, sehingga, ada suatu lemak yang tidak terpecah dalam lambung bayi. Sehingga susu masih aman dikonsumsi oleh bayi. 

Oh ya, terus susu tuh malah membuat kita osteoporosis loh. Karena gitu deh. tentang penyerapan- penyerapannya. Bingung juga deh. Terus, yoghurt juga sebaiknya kurangin.

Jadi, intinya, susu nggak bagus buat tubuh kita. Minumlah air putih sudah cukup., Kalo ingin vita,ion dan proteinnya, minumlah susu kedelai yang segar. Faktanya lagi, sedikit orang yang tahu bahwa rumput laut memiliki 37% protein di dalamnya.

Nah, jadi masih mau minum susu? sekali kali boleh lah. tapi diusahain jangan yang udah dihomogenisasi. Kalaupun di pasteurisasi, dengan suhu yang rendah. Tapi, terserah deh hoho 

Sekian~

Seseorang yang rencananya nggak lagi minum susu dan makan keju.  :(

Not a Wasting time

Holiday tuh memang sangat sangat enak. Refresh your mind gituu. Nah, dengan adanya liburan pasti banyak dong waktu luang yang tersisa. Kalo waktu luang yang ada dipake dengan sia – sia, bayangin misalnya dalam sehari kamu membuang 5 jam dengan sia – sia. Diisi dengan main game terlalu banyak, nonton yang nggak – nggak, banyak deh. Terus kalo diitung sebulan. 5 x 30 = 150 jam. Dikali 1 tahun, 150 x 12 = 1800 jam. Well, 1 tahun tuh ada sekian banyak jam dan ternyata kamu udah membuang 1800 jam. 1800 : 24 = 75. WOW. Ternyata ada 75 hari yg disia – siain. Nah, here is my tips.

• Olahraga
Mungkin selama ini kamu terlalu sibuk dengan aktivitas sekolah, les, dan kegiatan rutin lainnya atau terlalu sibuk belajar untuk test dan tugas dari pagi sampai malam dan itu sangat melelahkan. Salah satu kegiatan yang sehat dan sangat bermanfaat ialah berolahraga. Banyak orang menganggap ini adalah hal yang remeh dan menghabiskan waktu. Tetapi manfaatnya banyak sekali. Contohnya memperlancar peredaran darah dan meningkatkan metabolisme tubuh, Membentuk otot, serta kekuatan dan ketahanan, Memperbaiki ketahanan jantung dan paru-paru, Meningkatkan tenaga sehingga anda merasa segar kembali, Mengurangi stres, Meningkatkan perasaan sehat, Membantu menahan atau mencegah penurunan jumlah CD4, Meningkatkan kekuatan tulang, Mengurangi kolesterol dan trigliserida, Mengurangi lemak pada perut, Meningkatkan nafsu makan, Memperbaiki pola tidur, Memperbaiki cara tubuh memanfaatkan dan mengendalikan gula darah (glukosa), dan masih banyak lagi manfaatnya. Setiap hari berolah raga minimal 30 menit, akan sangat berguna bagi tubuh. Contohnya jogging di pagi hari. Kita dapat menghirup udara segar pagi yang sangat jarang ditemui di kota besar di lain waktu, kita dapat merefresh kepenatan kita sejenak, kita juga lebih tahan lama mendapatkan stamina tubuh untuk melakukan aktifitas sampai malam hari, juga mengurangi stress dan yang terpenting adalah kesehatan dan bentuk tubuh kita tetap terjaga. Kalo yang punya duit lebih yah silahkan ke pusat kebugaran ato Spa centre.

• Hiburan dan rekreasi
Lupakan sejenak semua kepentan dan kerumitan pekerjaan maupun tugas-tugas selama beraktivitas selama itu masih dalam batas menghormati norma yang ada. Hiburan dan rekreasi dapat sangat bermanfaat contohnya adalah mendapat ‘udara segar’ setelah beraktivitas, memberikan warna baru dalam kebosanan sehari – hari, memperluas pengetahuan kita karena mengunjungi berbagai tempat – tempat, mempererat hubungan dengan teman atau keluarga, dan masih banyak lagi. Banyak sekali waktu senggang yang dapat diisi dengan rekreasi. Contohnya adalah mengunjungi museum bersejarah di kota kita masing – masing atau bahakan sekadar berjalan sore, bersepeda mengitari perumahan dan taman. Kita juga dapat berpiknik untuk mendapatkan hiburan. Beberapa tempat untuk mengisi waktu contohnya adalah dufan, TMII, museum nasional, perpustakaan dan tempat – tempat hiburan publik atau pergi ke luar negri.

• Perjalanan
Waktu luang juga dapat dimanfaatkan untuk melakukan perjalanan jauh, seperti ke tempat wisata atau kedaerah-daerah pedalaman. Di sana tentunya banyak pengalaman baru yang bisa mengalihkan kita dari penatnya rutinitas sehari-hari. FYI, jalan – jalan kaki tanpa tujuan juga bisa ngurangin stress loh. Apalagi kalau punya view yg menarik n udaranya segar. hmmm

• Salurkan bakat
Jika kita merasa memiliki bakat kenapa tidak kita salurkan bakat tersebut, dengan menyalurkan bakat yang kita miliki percayalah Anda akan mendapatkan kesegaran dan semangat yang baru. Misalnya, kita dapat menjadi ‘ volunteer’ untuk berbagai kegiatan sosial untuk membantu anak yang kurang mampu, mengajari anak – anak jalanan, pergi ke panti – panti jompo untuk sekedar menghibur orang, atau menjual karya kita untuk disumbangkan kepada pihak yang lebih membutuhkan. Orang lain pun juga dapat terberkati dengan tindakan – tindakan yang kita lakukan.

• Sosialisasi
Perbanyaklah bergaul dengan lingkungan sekitar kita tinggal, kumpul-kumpul dengan sesama tetangga. Pergunakan waktu luang Anda dengan menjalin komunikasi dengan tentangga, melalui sarana olahraga, ‘kongkow-kongkow’ atau kerja bakti. Kita dapat mempererat tali hubungan kita dengan teman – teman karna akan semakin memberi warna pada hidup. Kita juga dapat berbagi pengalaman yang bermanfaat. Misalnya kita ikut aktif dalam organisasi yang bermanfaat untuk bersama – sama melepaskan hobi kita, kita juga dapat mengajak teman – teman kita untuk melakukan kegiatan bersama misalnya memancing, memasak, bahkan kita dapat bersosialisasi lewat internet dengan chatting atau facebook yang sekarang lagi ngetrend banget. Terus nyobain resep masakan juga sangat amat asyik sekalii.

• Kumpul keluarga
Ciptakan keharmonisan dengan keluarga, saat yang tepat untuk mengenal lebih dekat karakter anggota-anggota keluarga sendiri, keluarga jauh dan sanak famili adalah dengan berkumpul-kumpul. Paling tidak waktu yang selama ini tersita untuk urusan karir bisa terbayarkan. Meskipun tidak seberapa. Dengan demikian, kita tidak menjadi orang asing di antara anggota keluarga.

• Merapikan tempat tinggal
Mengecat dinding rumah atau kamar, membersihkan tempat kos, membersihkan halaman dll dapat memberi sentuhan suasana baru buat kta belajar atau bekerja agar lebih semangat, juga dapat mengombinasikan warna – warna sesuai dengan karakter ruangan. Misalnya, ruang untuk bekerja atau belajar dan untuk tidur sebaiknya berwarna lembut. Untuk yang berwarna terang boleh digunakan di ruang keluarga, ruang tamu, bahkan ruang makan.

• Membenahi kehidupan religius
Kalo kamu-kamu semua merasa berbuat dosa, kbanyakan di night's life nya ato nyontek ato ngrasa berdosa sma bonyok, well, waktunya BERTOBAT cuyy. Ingatlah akhir dunia akan tiba udah deket. bahkan film 2012 mengingatkan kita agar kita selalu siap dimanapun kita berada, bukan berarti gw nyuruh percaya sama tu film yah. hehe. Banyak yg dilakuin misalnya yah berdoa, rajin ibadah, banyak2 minta ampun. hehe., atau meditasi is fine.. berdiam diri maksudnya, merenung ..

• Mengembangkan kretivitas dan hobi yang bermanfaat
Kita dapat mengembangkan kretivitas maupun hobi yang kita miliki menjadi berguna. Misalnya, kita dapat membuat artwork, patchwork, kerajinan tangan, membuat dompet, kotak pensil, dan lainnya untuk mengisi waktu luang. Kita dapat mengambil beberapa manfaat, misalnya mengasah kreativitas (Dapat menetralkan stress kita misalnya setelah penat belajar disekolah). Kita juga dapat memperluas pengetahuan kita dengan browsing di internet, Membaca buku, bertanya pada ahlinya, dan lainnya.

• Menghasilkan uang
Nah, kalo yang pengen menambah duit jajan ato dreaming pengen beli sesuatu, kamu juga bias ngehasilin duit sendiri kok. Kamu bisa menggunakan internet sebagai sarananya. Atau kalo yg punya blog bisa cari tau juga caranya. Kamu pinter masak? Buatlah makanan ringan misalnya Christmas cookies. Bagi yg pinter design bisa jdi web designer, T-shirt designer, graphic designer. Kalo yg gag punya keahlian apa – apa? Bisa jualan kaos – kaos di internet. Atau jadi penerjemah mungkin? SPG SPB? Silahkan. Banyak pekerjaan asal halal yee.

Nb: kalo rada2 formal, maklum. Tadinya mw buat tugas skul. Heheheh. Smoga berguna..